"Olen nuori enkä elä. Valun vain päivien mukana viikosta, kuukaudesta, vuodenajasta ja vuodesta toiseen."
Söin terveellisen aamiaisen, mutta siitä se taas riistäytyi.
Hain kaupasta ruokaa ahmittujen tilalle, ostin jäätelöä ja taas mentiin.
Suunnittelen aloittavani huomenna uudelleen, ilman ahmimista ja oksentelua."
En tiedä mikä on tarpeeksi liikuntaa, tuntuu ettei mikään riitä. Miten pärjään ahdistuksen kanssa, joka syntyy, kun ei jaksa tai jostain syystä voi liikkua?"
"Avun hakemisen suurimpia esteitä oli häpeä ja vaikeus myöntää omaa heikkoutta.
Kuvittelin olevani ainoa koko maailmassa, ja pelkäsin lääkärin nauravan minulle."
"Minulla on oikeus olla väsynyt, aamen."
"41. vrk ilman oksentamista!
Ja heivasin vaa'an eilen pöpelikköön!!
Minä todella H-A-L-U-A-N parantua.
Hetki kerrallaan hyvä tulee."
"Vertaistuki ja tieto siitä, että joku on toipunut täysin, on antanut toivoa ja uskoa parempaan."
joihin ei tarvitse lääkitystä ja joissa ei ole kyse hoitomuodoista."
Lainatut tekstit löytyvät Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n oppaasta Voisit olla onnellinen.
Näiden ajatusten myötä lähetän teille voimahalauksia, kärsivällisyyttä, taistelutahtoa ja onnistumisen tuomia iloja ♥




Ei kommentteja:
Lähetä kommentti